2024-05-30

チートデイたまにのほぼ夕飯1食で快適な毎日を過ごしてます。夕飯から16時間後、ナッツをポリポリ。水は1時間に1回コップ1杯分位かな？一気に飲まずにまめに飲んでます。☆美容高価☆　　　　　　　　　　　　　　　以下2点はお肌が乾燥しなくなったよ...